Celé školení je rozvrženo do 2 výukových hodin, včetně praktického nácviku. Součástí je i správná komunikace se složkami integrovaného záchranného systému a seznámení s aplikací Záchranka.
Následuje praktický výcvik, jenž je základem celého semináře. K nácviku je používána figurína, která velmi přesně napodobuje skutečného člověka.